“第二名，挺胸、收腹、抬头！动作干脆利落些！最后一名两腿并拢夹紧……”在某民兵训练基地内，响亮的指令声此起彼伏，激昂的指令声交织回荡，连山壮族瑶族自治县民兵军事训练正在紧锣密鼓地展开。此次军事训练，连山人武部坚持按纲施训、科学组训、因人施教、分层过关，结合训练进度，严密制订训练计划，涵盖了多样化科目

新华社新加坡7月27日电（记者夏亮、岳晨星）在27日进行的2025年游泳世锦赛跳水比赛中，中国队朱勇鑫/谢佩铃在混合10米台摘金，郑九源、严思宇在男子1米板比赛中分获金牌和铜牌。 7月27日，谢佩铃（左）/朱勇鑫在颁奖仪式后合影。新华社记者 薛宇舸 摄混合10米台比赛中，首次参加世锦赛的朱勇鑫和谢佩

感觉自己有点胖？尤其是腹部脂肪堆积明显？可能是痰湿体质在作怪！痰湿体质舌象：舌体胖大、舌苔白腻。身材特征：体形肥胖，主要为腹部肥胖。生理特征：皮肤爱出油、容易困、多汗且黏、眼睑微浮肿。调体原则：健脾利湿、化痰泄浊。一个动作帮你改善↓责任编辑：赵羽祺