原标题:《AI科普|清明养生观:清心寡欲 饮食清淡》栏目主编:张陌 来源:作者:解放日报 顾泳 王晨 黄海昕
4月9日是国际护胃日。胃是人体重要器官,关系到全身营养的供应。据世界卫生组织统计,胃病在中国人群中的发病率高达80%,其中慢性胃炎发病率约30%,提高对胃健康的关注与重视刻不容缓。哪些不良习惯容易导致胃部疾病?对于各类人群有怎样的护胃建议?记者在多地进行了采访。——编者钟南山建议老年人——不新鲜的剩
高考将至。备考期间,孩子的大脑如同高速运转的处理器,需要优质蛋白、缓释能量和关键营养素的支持。许多家长误以为“大鱼大肉就是补”,殊不知,不当饮食反而会增加孩子的肠胃负担,影响备考状态。科学搭配三餐,既要满足高强度用脑需求,又要避免吃得过饱犯困。今天,我们就把餐桌当作第二张课桌,让每一口食物都成为“加